中医师承学习是中国传统医学教育体系中的一种重要形式，它强调师承关系和实践操作的结合，以下是关于“中医师承第一步”的内容，包括了理论学习和实际操作两个部分。

理论学习

在开始实践之前，中医师首先需要系统地学习中医的基础理论、经典著作和临床知识，这些内容包括但不限于：

1、基础理论：中医的阴阳五行学说、脏腑经络学说、病因病机等基本概念。

2、经典著作：《黄帝内经》、《难经》、《伤寒论》、《金匮要略》等古代医籍，它们是中医理论体系的核心。

3、临床知识：包括脉诊、望诊、问诊等诊断方法以及中药学、方剂学、针灸学等治疗手段。

4、历史与文化：了解中医药的历史发展、历代名医及其贡献，增强对传统医学文化的认同感。

5、现代研究：了解现代中医药研究的最新进展，包括实验研究、临床试验等。

实际操作

理论学习完成后，中医师需进入实际操作阶段，这一阶段主要包括以下内容：

1、跟师实习：在有经验的中医师指导下进行临床实习，观察并模仿其诊疗过程，逐步积累经验。

2、处方练习：跟随师傅学习如何开具处方，包括药材的选择、配伍原则、剂量计算等。

3、针灸实操：通过实际操作来掌握针灸的基本技巧和注意事项，包括穴位的定位、针刺的角度和深度等。

4、中药炮制与配制：学习中药的加工炮制方法和配方制备流程，确保药品质量。

5、临床观察：在师傅的指导下，观察患者病情变化，记录病例，分析诊治效果。

6、案例讨论：参与病例讨论，学习如何根据不同患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

7、文献研究：研读相关古籍，理解前人的经验与智慧，并将其应用于自己的诊疗实践中。

8、持续进修：不断更新知识体系，参加各类培训课程、学术会议，以保持专业技能的先进性。

中医师承的第一步是理论与实践相结合的过程，它要求中医师不仅要有扎实的理论基础，还要具备丰富的实践经验，通过系统的学习和不断的实践锻炼，中医师才能逐渐成长为合格的中医专家，在这个过程中，师承关系起到了至关重要的作用，它不仅为中医师提供了学习的榜样，也为传承中医文化奠定了基础。