糯米红枣姜红糖作用1、江米提前泡发4小时，也可以泡一晚上。碗中刷油，放入四粒（也可以放入两粒，根据个人口味）红枣，葡萄干、枸杞、放入泡发好的江米。2、用勺子压一压，撒入一层红糖，再铺一层江米再压一压，放入葡萄干、枸杞再铺一层江米，再撒入一层红糖。3、加水，上锅水开蒸40到50分钟，关火焖五分钟，江米泡发的越好，蒸出来的饭就越软糯。4、打开锅盖，红枣、红糖与江米的香气扑鼻，香甜软糯的红枣红糖糯米饭就做好了，大人小孩都爱吃。“再配上山药泥、香菇、西红柿、西兰花、菠菜时蔬鸡蛋汤，煮上茶鸡蛋，美味又有营养的早餐做好了。红枣姜红糖功效红糖、枸杞、姜枣茶主要的功效是补气养血，祛除寒气，促进身体的健康，平时要注意加强营养，多吃一些含铁丰富的食物，有利于增强体质，不要受凉，饮食的口味要清淡，不要饭后喝茶，以免影响食物中铁的吸收和利用，适当的增加一些体育运动。糯米姜红枣红糖有什么用糯米泡一夜 放红糖 去枣核，放葡萄干 加入开水，刚没过米 水煮开上锅蒸 40分钟左右糯米红枣姜红糖作用功效食材：糯米1碗、葡萄干1把、红糖1小碗、红枣1小碗。做法：1、糯米米用水泡一晚上，其它食材备好。2、红枣洗净去掉核，切成2半。3、取大碗内刷一层油，碗底摆放适量的红枣和葡萄干，喜好随意摆放。4、铺上一层糯米，撒上适量红糖。5、撒上适量葡萄干。6、再铺一层糯米压实。7、再摆放一层红枣葡萄干。8、上面再铺上一层糯米，适量红糖抹平压实。9、倒入少量清水沒过糯米。（最后一层糯米铺的有点少，加水后红枣飘起来了）这样不影响啥，入锅中小火蒸1小时左右。如果量少可以缩短蒸制时间。10、软糯香甜的红糖糯米饭就做好了。糯米红枣姜鸡蛋红糖作用主料：红糯米400克，猪里脊肉100克，辅料：鲜香菇70克，干紫菜10克，虾米10克，调料：姜5克，料酒5克，盐2克，香油5克，酱油5克，植物油20克做法1.红糯米淘洗干净后，浸泡一晚上后，控干水分，上笼蒸约40分钟；2.紫菜和虾米泡软，并将紫菜切成细末；3.香菇去蒂切成丝；4.姜切成细末；5.猪肉切丝；6.锅内放油烧热，放姜和猪肉丝炒散；7.放虾米、香菇和紫菜，炒出香味后，用料酒、酱油、盐调味；8.最后放入红糯米炒匀即可。糯米红枣姜的作用及食用方法 高丽参炖糯米，抗癌、补中、养颜。 ? 俗话说：药补不如食补。现代人们都很注重营养的滋补，所以今天就来分享一下炖滋补品“高丽参炖糯米”。　　原料：糯米50克，高丽参10克，燕窝100克，大枣8个，桂圆肉10克，生姜1片，冰糖50克，清汤适量。做法：1、 把各食材洗净备用；2、 把糯米、桂圆肉用热水浸泡半小时，加入高丽参、红枣、生姜、冰糖、燕窝，放入电炖锅炖盅内。3、 在电炖锅操作面板上选择“燕窝”功能，时间是30分钟，启动工作。4、 时间到后，就做完成了，可享受滋补养颜圣品。糯米红糖生姜粥的功效, 这些东西不能治感冒 只能缓解一下感冒症状糯米姜糖的功效姜糖是一道美味可口的汉族名点，最早发源于中国南方，是用生姜提炼姜汁和红糖混合制成。目前超市里出售的，大多为固体糖块，配以高级淀粉精制而成；在南方，还有加上糯米，做成姜糖团的。由于姜有去湿祛寒的作用，还可以减轻口干舌燥时人口中的苦涩味道，因此特别适合南方潮湿气候下，以及北方多雨季节时食用。糯米红糖姜粥的功效一、食材清单糯米 1两 、 姜 3片 、 红枣 几颗，自己喜欢 、 红糖 2勺 、 醋 1勺 、 葱根 7根二、烹饪步骤1/3糯米放高压锅，加两碗水，不盖锅盖烧开，这时候要一边煮一边搅拌防止粘锅。2/3加姜，葱根，红枣，盖上锅盖，高压锅煮半个小时。最后一步半个小时后，熄火，待高压锅气消后，加醋，加糖即可。糯米红枣姜红糖作用和功效主料：红糯米400克，猪里脊肉100克，辅料：鲜香菇70克，干紫菜10克，虾米10克，调料：姜5克，料酒5克，盐2克，香油5克，酱油5克，植物油20克做法1.红糯米淘洗干净后，浸泡一晚上后，控干水分，上笼蒸约40分钟；2.紫菜和虾米泡软，并将紫菜切成细末；3.香菇去蒂切成丝；4.姜切成细末；5.猪肉切丝；6.锅内放油烧热，放姜和猪肉丝炒散；7.放虾米、香菇和紫菜，炒出香味后，用料酒、酱油、盐调味；8.最后放入红糯米炒匀即可。