马拉松应急救援证，即马拉松赛事中提供的急救证书，旨在提高运动员和志愿者在紧急情况下的应对能力，这类证书通常由专业机构或组织颁发，涵盖基础急救技能、心肺复苏（CPR）、止血技巧、处理常见运动损伤等内容。

是否“好使”，取决于以下几个方面：

1、认证机构：一个权威且专业的认证机构是确保救援证有效性的关键，这样的机构通常拥有丰富的教学经验和实践经验，能够提供科学、实用的急救知识和技能训练。

2、培训内容：救援证是否覆盖了所有必要的急救技能？是否涵盖了从初级到高级的急救流程？内容的全面性直接关系到救援证的实际效用。

3、实践机会：理论知识固然重要，但实际操作经验同样不可或缺，救援证是否提供了足够的模拟情景训练？是否有现场急救演练的机会？

4、持续更新：随着医学知识的不断进步，急救技能也需要不断更新，救援证是否定期进行复审和升级？

5、认证有效期：救援证的有效期限如何？是否容易获得重新认证的机会？

6、社会认可度：救援证是否得到了广泛的认可？是否被多个马拉松赛事所接受？

7、个人需求：每个马拉松参赛者的个人需求不同，有的人可能更需要特定的急救技能，如创伤包扎、烧伤处理等。

8、后续支持：持有救援证后，是否能得到持续的支持和资源？是否可以通过在线课程、工作坊等方式继续学习和提升？

9、法律要求：在某些地区，参加马拉松可能需要一定的医疗保障措施，而救援证可能是这些要求的体现之一。

10、成本与效益：获取救援证的成本是否合理？是否值得投入？长期来看，是否能够通过减少伤病风险来节省时间和金钱？

马拉松应急救援证是否“好使”需要综合评估上述因素，对于有志于提升自身急救技能的马拉松爱好者来说，获取这类证书无疑是一个有益的投资，它不仅能增加比赛中的安全系数，还能在未来的生活中发挥重要作用，尤其是在意外伤害发生时，及时的急救往往能救命于无形。