通常包括理论知识和实践技能两个方面，以下是对这两个方面的详细解释：

1、理论知识：

- 基础理论：涵盖急救知识、创伤学基础、心肺复苏（CPR）、自动体外除颤器（AED）使用等基础知识。

- 法律法规：了解相关的法律、法规，如《中华人民共和国突发事件应对法》、《中华人民共和国消防法》等。

- 救援流程：掌握紧急情况下的救援流程，包括现场评估、紧急疏散、伤员救治、火场指挥、灾害监测与预警等。

- 安全知识：学习如何在救援过程中保护自己和他人的安全。

- 心理学：了解在救援过程中可能遇到的心理压力和心理干预方法。

- 沟通技巧：提高与受害者、目击者、家属和其他救援人员的沟通能力。

- 团队合作：强调团队协作的重要性，以及如何有效地与队友合作。

2、实践技能：

- 实际操作：通过模拟训练或实际演练，熟练掌握各种救援工具的使用，如担架搬运、绳索结扎、灭火器操作等。

- 应急处理：在模拟的紧急情况中，能够迅速做出正确的应急反应，如判断伤情、进行初步救治、使用救生设备等。

- 现场管理：在真实救援现场，能够有效组织和管理救援行动，如指挥人员撤离、协调资源分配、监控救援进度等。

- 心理素质：在高压环境下保持冷静，处理突发状况，如控制情绪、安抚受害者等。

- 体能训练：保持良好的体能状态，以应对长时间的体力劳动和高强度的救援任务。

- 技术操作：熟练使用现代救援技术，如无人机侦察、遥感监测、GIS定位等。

除了以上内容，救援证的考核还可能包括以下几个方面：

- 特殊技能：根据救援工作的实际需求，可能会增加一些特殊的技能考核，如水上救援、山地救援、化学事故处理等。

- 国际认证：对于某些特定领域的救援工作，可能需要通过国际认证，如红十字会认证、美国急救员认证等。

- 持续教育：救援人员需要定期接受继续教育，以更新知识和技能，确保其救援能力的有效性。

救援证的考核内容旨在确保救援人员具备必要的理论知识和实践技能，能够在紧急情况下迅速、有效地进行救援工作，最大限度地保护生命财产安全。