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吃什么可以让胸部变大。

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龟苓膏怎么做的?

原料:

龟苓膏粉60克、水2小碗、蜂蜜或者炼乳适量。

做法:

1、龟苓膏粉,梧州出产的龟苓膏是最有名的。

2、将龟苓膏粉用少量凉水调匀。

3、加入2碗开水,水一定要够开,如果水不够温度可以加水以后在火上加热,直到变粘稠透明。

4、将调好的龟苓膏倒入盒子中,我用的是乐扣乐扣美特乐,可以密封减少水分散失防止异味进入,冷却成型即可,放入冰箱冷藏后味道更好。做好的龟苓膏可以直接吃,加入蜂蜜或者炼乳可以中和苦味,也可以加入红豆沙、椰汁等等。

菜谱大全客家菜鸡蒸药材的做法夏天煲什么药材汤

主料柴鸡1只红枣25g枸杞子25g党参25g莲子25g桂圆肉25g薏米25g百合25g辅料盐适量步骤1.准备好药材2.柴鸡一只3.把鸡砍好清洗干净4.药材洗好放锅里先煲半个小时5.再下鸡一起煲40分钟6.出锅前加适量的盐调味就可以了7.很甜的汤哦

怎样做汤更美味

个人觉得汤分北方口味和 南方口味? 北方人主要是因为天气较冷 夏天基本上不怎么喝

? 主要有讲究的是南方的汤,我去广式餐厅吃过几回 后来也慢慢自己做 味道也很不错,南方的汤主要在一个火候,基本上用砂锅都是炖1个小时以上 但是除非是那种很不容易熟的肉 一般不要超过2个小时 炖汤之前入汤的肉料一定要洗净 然后用开水焯一遍(不是普通的开水 里面加大片的葱姜蒜)然后入锅直接炖 注意作料 比如 猪骨汤里放一些陈皮 洗干净没去皮的桂圆 还有些入味的草药什么的(这些看个人口味可加可不加) 可以适当放些大枣 枸杞 如果想把汤熬得发白那种 肉就不要焯水 主要是洗干净再放料酒或者白酒沁泡消毒? 汤不要马上放盐 一般等肉已经很烂的时候再放一点进去入味 因为主要的营养都在汤里所以不要放太多盐

红酒炖牛肉如何制作

做法1

材料:牛肉,洋葱,胡萝卜,土豆,红酒1杯

调味料: 盐,黑胡椒

做法:

1. 将胡萝卜洋葱土豆牛肉切成差不多大小的块状

2.牛肉用盐和黑胡椒腌制20分钟左右

3.起油锅,放入洋葱和胡萝卜炒一下,快炒一下就可以

4.重新起油锅,放入牛肉炒至变色,加入红酒及少许水,以小火一起炖煮约30分钟

5.加入洋葱,胡萝卜,土豆继续炖,15-20分钟左右

做法2

材料:

番茄酱、蔬菜高汤、迷迭香橄榄油、干红、辣椒粉,面粉、冰糖、卤味包(黑胡椒碎粒、肉蔻、小茴香、八角、桂皮、香叶) ,汆过水的牛肉(约1公斤多),沥水后待用,西芹3根、胡萝卜2根、洋葱1个、土豆3个

做法:

1。西芹去掉筋,切丁;胡萝卜切小块;洋葱切片;土豆切滚刀块;待用!

2。面粉2勺+辣椒粉适量(自己随意~55~今天放的时候,一不留神放多了,搞得牛肉巨辣无比,不过很赞哟,过瘾!嘿嘿!)混合,用塑料袋装着,然后把牛肉放进去,扎好袋子口,摇晃袋子,让每个牛肉都沾到调制的粉!

3。锅里放油,不需要太多,2-3勺就够了!焙蔬菜(洋葱、西芹、胡萝卜)大约4-5分钟!然后称起来备用!

4。锅里继续加油,烧热,把牛肉块煎下。注意,不要把太多的“调制粉”弄进去!

5。等到肉肉金黄色的时候,加入蔬菜。

6。翻炒一下,加入番茄酱3-4勺,红酒(我加了大约半瓶),蔬菜高汤(可以改牛肉高汤),卤味包,少许酱油上色(生抽就可以,老抽太黑乎乎了!),一些盐,冰糖。大火烧开。注:此时要一次性加足水,淹过菜

7。与此同时,另外支一个锅,把土豆稍微煎下,使他定型。

8。然后把烧开的步骤6和煎好的步骤7倒入砂锅里,转小火开始慢炖了……

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