自考营养师证的难度因人而异，有些人可能因为基础薄弱或者备考时间不够长而感到压力较大，只要掌握正确的复习方法和学习节奏，就能够有效地应对考试。

了解考试内容是必要的，营养学是一个广泛的领域，包括食物的选择、营养素的摄入、营养健康的影响等，对于初学者来说，需要全面理解和掌握这些基础知识。

制定合理的学习计划也很重要，根据自己的时间和能力，选择适合自己的学习资料和时间安排，要注意保持良好的学习习惯，如定期复习、做题练习等。

积极参加考试模拟考试也能够帮助我们熟悉考试环境，提高考试效率，可以选择一些专业的模拟试题进行训练，也可以寻找有经验的朋友或老师进行模拟考试。

自考营养师证并不是一件容易的事情，但是只要我们努力学习，就一定能够取得好的成绩，希望每一个想要通过自考营养师证的人都能够坚持下去，最终实现自己的梦想。