自学营养师证是否可以考，这个问题其实与你的个人情况和准备程度有关，营养师的考试需要具备一定的专业基础和实践经验，因此在报名前你需要做好充分的准备工作。

你需要选择一本适合自己的营养学教材，并且经常阅读，熟悉相关理论知识，你可以通过网络或者参加一些线上或线下的课程来提高自己在营养方面的技能和经验，你也可以多看一些营养专家的讲座或者文章，以了解最新的营养研究和发展趋势。

除此之外，你也需要注意复习和实践，学习是一方面，而实践则是检验学习成果的关键，你可以尝试自己制定一份合理的饮食计划，并且定期进行自我评估和调整。

自学营养师证并不是一件容易的事情，但是只要你有决心和毅力，完全有可能成功，在这个过程中，你需要不断地学习、练习和反思，才能真正掌握营养知识，成为一名合格的营养师。