购买营养品和补品时，首先需要了解自己是否有相应的证件，以下是一些常见的相关证件：

1、食品经营许可证：这是对食品生产、销售、运输等活动进行管理的证件，一般由地方食品药品监督管理局颁发。

2、营养补充品标签上的注册证号：这是保健品品牌获得的相关资质证明，需要在购买前确认产品的来源。

3、产品检验报告：有些产品可能还需要通过国家或者省级的检测机构进行检验，检验合格后才能在市场上销售。

4、进口许可证明：如果进口的营养品来自于国外，还需要有相关的进口许可证明。

消费者在购买营养品和补品时，还应该注意以下几个方面：

1、查看包装上的成分表：确保营养品中不含有对人体有害的成分。

2、核实产品的有效期：过期的产品可能会导致营养价值降低。

3、选择信誉良好的商家：好的商家通常会有更严格的质量控制标准。

4、注意价格：虽然价格可能是决定购买与否的重要因素，但也不应忽视其他因素，如品质、效果等。

购买营养品和补品需要对自身有清晰的认识，同时也要考虑产品的质量和价格等因素，以保证自己的健康和权益。