在当今社会，无论是从事食品行业还是保健养生行业，都需要一些持证的专业人士来保障食品安全和健康，营养师证的考试成为了许多有志于投身这个行业的人员的选择。

关于网上报名是否靠谱的问题，这个问题的答案并不尽然，因为这主要取决于具体的报名平台和证书的认可度，目前，有许多知名的在线教育平台提供营养师证的学习资源和模拟试题，这些平台通常会有一套完整的培训体系和严格的评估机制，使得学员能够系统地学习和掌握营养知识和技能。

我们要考虑到的是，由于网络环境的限制和审核机制的存在，一些不正规或者低质量的报名平台可能会存在虚假信息的情况，在选择报名平台时，我们需要注意查看其是否有正规的许可证、是否有完善的课程体系和评价机制等。

我们需要关注的是证书的有效期问题，初级营养师证的有效期为3年，中级营养师证的有效期为4年，高级营养师证的有效期为6年，考生需要合理规划自己的学习进度和考证计划，以确保证书的及时有效使用。

通过正规渠道报名并参加专业考试是获取营养师证最可靠的方式，我们在享受这一过程的同时，也要注意保护自己的权益，避免被虚假信息误导和欺骗。