在如今的市场经济环境中，公众健康问题日益突出，越来越多的人开始关注公共营养师这一职业的发展，而我们都知道，卫生保健是全社会都应关注的重要领域，这就需要我们具备一定的专业知识和技能来满足公众对营养师的需求。

我们需要了解公共营养师的基本知识，这包括人体营养学、食物营养学、食品化学等基础知识，只有掌握了这些基本知识，我们才能更准确地理解和应用营养理论，为公众提供科学合理、营养丰富的生活建议。

我们需要掌握相关的专业技能，我们可以学习如何进行饮食规划和设计，如何制作各种类型的营养餐食，如何使用食品中的营养素改善人们的健康状况等，我们还需要具备与各种公众沟通的能力，以便能够有效地向公众传递信息，解答他们的疑问。

我们需要不断更新自己的知识和技能，随着新的研究和实验结果的出现，我们的知识和技能也会随之更新和变化，我们需要定期参加培训课程，以保持我们的知识和技能的最新状态。

成为一名公共营养师不仅需要扎实的专业知识和技能，还需要有良好的人际交往能力，只有这样，我们才能在现代社会中发挥出更大的作用，为社会做出更大的贡献。