尿漏证是一种常见的泌尿系统疾病，其特点是排尿困难、尿液漏出等症状，对于尿漏证的患者来说，良好的营养补充是非常重要的。

维生素B12对于维护人体正常的生理功能有着至关重要的作用，它参与蛋白质合成，对神经系统、心脏和肌肉的功能至关重要，在尿漏证患者的饮食中，应保证充足的维生素B12摄入，可以使用一些含B12丰富的食物，如牛奶、鱼、鸡肝等。

锌也是必不可少的一种微量元素，它对于免疫系统的正常运行、神经传导以及细胞生长和分裂都起到关键的作用，锌主要存在于肉类、海鲜、豆类、坚果和全谷物中。

钙对于维持骨骼健康也非常重要，它可以预防骨质疏松症，并参与钙离子的吸收，钙可以通过豆腐、牛奶、绿叶蔬菜、深海鱼类等方式摄取。

铜也是一种非常重要的矿物质，它可以保护肾脏免受损伤，并参与尿酸代谢，铜可以在瘦肉、鸡蛋、黑芝麻、牛肝等食物中找到。

尿漏证的营养补充需要全面且均衡，包括足够的维生素、矿物质和蛋白质，通过合理的饮食选择，可以帮助尿漏证患者恢复身体健康，提高生活质量。