公共营养师证的考试周期因地区和国家而异，初级、中级和高级公共营养师资格证书的考试有效期为三年，在中国，一级公共营养师资格证书的有效期是五年，二级公共营养师资格证书的有效期是三年。

为了满足证书的学习和使用需求，建议定期参加相应的专业培训和认证考试，以确保自己的知识更新和技能水平得到持续提高，持证人员需要积极参与相关的专业活动和交流，不断提高自身的社会影响力和知名度。

随着公众对健康饮食的认识加深，公共营养师的角色越来越重要，具备公卫或相关专业的教育背景，并在营养学领域有深厚理论基础和实践经验的人员将更加受欢迎。

公共营养师证的考试周期一般根据不同的证书类型和地区的政策进行调整，无论是哪个阶段，都需要持证者不断学习和提升自己，以适应日益复杂的健康环境和市场需求。