公共营养师证，顾名思义是为公众提供营养信息的专门资格，关于其有效期，通常会根据国家和地方的规定而有所不同。

公共营养师证书的有效期为5年，也有可能因为一些特殊情况或者个人需求而延长，具体时间则需要查询当地的公共营养学会或者政府部门的相关规定。

在备考期间，考生需要注意保持良好的学习态度和生活习惯，每天保持充足的睡眠，保持均衡的饮食，并且定期参加相关的考试和培训，也需要保持对营养学和公众健康知识的深入理解。

公共营养师证书是一项长期的工作，但只要遵守相关法律法规，持之以恒，就可以确保自己的专业能力和实践能力得到提升，从而更好地服务于公众的健康。