作为一名专业的营养师，他们主要负责为公众提供健康饮食和营养建议，他们的工作涵盖了以下几个方面：

营养师需要对各类食物的营养成分有深入的了解，并能根据个人的年龄、性别、身体状况等因素来制定个性化的饮食方案，这包括了每日所需的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等。

营养师还需要参与各种运动计划的设计和执行，帮助人们达到理想的体重和体脂率，他们还可能需要进行一些研究，以了解新的食品和烹饪方法如何影响营养成分和人体健康。

营养师还需要与医院、健身中心和其他医疗机构合作，为患者提供专业的营养咨询和服务，他们可以帮助病人维持或改善他们的营养状态，从而提高生活质量。

营养师是一个非常重要且具有挑战性的工作群体，他们不仅需要深厚的医学知识，还需要广泛的科学视野和技术技能，对于那些热爱健康、热衷于教育的人来说，这是一个非常有价值的领域。