想要获得三级营养师证，需要具备一定的知识基础和实践经验，在中国，可以通过以下几种方式进行学习和考试：

1、在职研究生：你可以在一些知名的医学教育机构进行在职研究生的学习，获得相关专业的硕士学位，你可以在营养学领域进修，通过参加相关课程、研讨会和考试，来获取一级或二级营养师的资格。

2、网络自学：现在网络上有许多的在线教育资源，你可以根据自己的时间和需求选择适合自己的教材和视频教程进行学习，也可以参考一些已经取得初级资格的专业人士的经验分享，来提高自己的专业知识水平。

3、实践操作：理论学习的同时，还需要不断通过实践来检验和巩固所学的知识，你可以在医院、社区中心等地方寻找实习的机会，或者在家中自己开设营养咨询室，为人们提供个性化的饮食建议和营养咨询服务。

无论哪种方式，都需要投入大量的时间和精力去学习和实践，只有这样，才能真正成为一名合格的营养师。