胃火炽盛是中医理论中的一种病症，主要表现为口干舌燥、口腔溃疡、牙龈肿痛、食欲亢进、大便秘结等症状，在中医看来，这是由于脾胃湿热过重，导致胃火上炎所引起的，对于这种情况，除了药物治疗外，按摩一些特定的穴位也有一定的辅助调理作用。

我们可以按摩足三里穴，它位于小腿前外侧，膝盖下3寸（约4横指）的位置，这个穴位被誉为“长寿穴”，对于调节脾胃功能有显著效果，按摩时，可以用拇指按压，每次持续1-2分钟，两侧轮流进行。

可以按摩内关穴，它位于手腕横纹中央往上两寸处，靠近两条肌腱之间，内关穴对于缓解消化系统不适，如胃胀、胃痛等有很好的疗效，同样采用按压的方式，力度适中，每次持续1-2分钟。

再次，按摩中脘穴也是不错的选择，中脘穴位于胸骨下方与肚脐连线的中点，是脾胃经络的重要穴位，按摩此穴有助于改善消化不良和胃部不适，手法以顺时针方向轻轻揉动，每次约5分钟。

合谷穴也值得一试，它位于手背第一、二掌骨之间，虎口最高处，合谷穴能帮助清热解毒，对胃火炽盛有一定的缓解作用，按摩时用另一只手的大拇指和食指捏住穴位，用力按压，每次约1分钟。