医学营养是指在医生的指导下，根据病人的个体差异和病情需求，合理地摄入各种营养素以支持机体健康的一门科学，它涉及到人体对能量、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养物质的需求，以及饮食习惯、烹饪方式等方面。

常见的医学营养证包括以下几种：

1、病毒性感冒：主要由于病毒感染引起的发热、咳嗽等症状，需要补充足够的水分和电解质来维持体内平衡，同时应避免食用油腻食物，增加碳水化合物的摄取。

2、肠胃炎：主要是由于食物中毒或感染引起的腹痛、腹泻等症状，需要增强消化系统的功能，补充足够的蛋白质和膳食纤维。

3、心脏病：心脏病患者需要控制盐分和胆固醇的摄取，多吃新鲜蔬果，保持良好的心态。

4、脱水：如果身体出现脱水症状，需要及时补充足够的水分和电解质。

5、妊娠期：孕妇在孕期需要补充足够的钙质和铁质，防止胎儿缺钙、缺铁导致的骨骼发育问题。

6、免疫力下降：免疫力低下的人群需要补充足够的蛋白质和维生素D，提高免疫力。

7、老年人：老年人的营养需求与年轻人不同，应适当调整饮食结构，增加富含抗氧化物质的食物，如深色蔬菜和水果。

医学营养是维持身体健康的重要保障，需要我们在日常生活中注意饮食搭配，均衡摄取各种营养素。