公共营养师是指经过专业训练和考试，掌握营养学基础知识和技能，并具有从事健康咨询、膳食指导和营养规划等工作的职业人员，他们不仅需要了解食品的营养价值和对人体健康的影响，还需要具备一定的专业知识和技能。

想要成为一名合格的公共营养师，首先你需要通过正规的医学或相关专业的教育机构进行专业学习和培训，这个过程可能包括理论学习、实践操作和临床试验等多个环节，你还需要通过国家人力资源和社会保障部的职业资格认证考试，才能获得相关的证书。

如果你对公共营养师的工作感兴趣，可以考虑报名参加相关的职业培训课程，在学习过程中，你可以通过阅读书籍、观看教学视频、参加实践活动等方式来提升自己的知识水平和技能水平，在考试前，你应该做好充分的准备，充分理解并熟悉考试的内容和要求。

成为一名合格的公共营养师需要付出大量的时间和努力，但当你看到自己的工作能够帮助到他人，为他们的身体健康做出贡献时，这一切的努力都是值得的。