干按摩是一种在家中进行的非侵入性的健康护理方式，虽然不需要任何医疗专业证书，但是它仍然有一定的安全性要求。

你需要确保你所在地区的安全标准和规定允许你在没有医生监督的情况下进行干按摩，这可能意味着你需要先去接受过干按摩培训或者学习一些基本的卫生知识。

你应该选择合适的按摩工具和场所，使用错误的工具可能会导致伤害，因此最好选择那些经过严格检查和验证的品牌和产品，保持良好的个人卫生习惯也是十分重要的。

如果你有任何疾病或者身体不适，应该避免干按摩，因为干按摩可能会加重某些疾病的症状，甚至可能导致严重的健康问题。

干按摩是一种既方便又健康的自我护理方式，但并不是适合所有人的，如果你不确定是否适合干按摩，最好的做法是寻求专业的医学建议。