公共营养师的考试主要有营养学基础理论、膳食营养与健康评价、食品营养分析等几个科目，对于初学者来说，建议先从基础知识开始学习，如人体必需营养素、食物组成及营养价值等，并在此基础上通过相关的考试认证。

考试内容通常包括营养咨询、膳食指导、健康教育、营养评价等方面，需要考生具备一定的专业素养和实践能力，考生还需要掌握相关法律法规和食品安全知识，以确保在工作中能够遵循相关规定和标准。

除了理论知识的学习，考生还需要注重实践经验的积累，可以通过实习、参加社区活动等方式，将所学知识应用到实际生活中，提高自身的实践能力和服务水平。

成为一名合格的公共营养师需要深厚的专业知识和丰富的实践经验，也需要有良好的职业操守和道德品质，以赢得公众的信任和支持，希望本文能为想要考取公共营养师职称证的人提供一些参考和帮助。