中医推拿按摩是一种以温和手法调节人体机能、增强体质、预防疾病的手法，它主要依靠穴位按摩、经络按摩、反射区按摩等技术手段进行操作，有助于改善血液循环、缓解肌肉疲劳、提升免疫力等效果。

中医推拿按摩的理论基础主要是阴阳五行学说和脏腑经络理论，阴阳五行学说认为世界万物都是由五种基本元素（金、木、水、火、土）构成，并通过阴阳两种相反的对立统一相互作用而变化，脏腑经络理论则提出了人体内各种器官之间的关系和运行规律。

根据这些理论，中医推拿按摩具有很好的调理身体功能，推拿按摩可以促进血液循环，提高新陈代谢率；可以调整神经系统功能，提高免疫力；可以改善情绪，减轻压力等。

在现代社会，随着人们生活节奏加快，健康问题也越来越突出，越来越多的人开始重视中医推拿按摩的作用，许多医院和诊所都开设了中医推拿按摩课程，让更多的人有机会学习这一技能。

中医推拿按摩作为一种传统的保健方法，具有很高的实用价值，通过适当的推拿按摩，可以帮助我们改善身体健康，提升生活质量，由于其治疗效果较为显著，也越来越受到人们的欢迎和认可，对于有需求的人来说，了解并掌握中医推拿按摩的知识是非常重要的。