营养师证可以自学，营养师证是一种证明个人具备特定营养知识和技能的证书，其考试由中国营养学会举办，具有一定的权威性。

需要有较高的学习能力和自律能力，营养师资格的获得并不容易，需要考生具备扎实的专业知识和良好的学习习惯，才能够通过考核并取得相应的证书，还需要有较强的解决问题的能力和自我提升的能力，这样才能在日常生活中更好地运用营养知识。

对于一些缺乏实际工作经验或者时间资源的人群来说，可以通过自学的方式来获取营养知识和技能，自学不需要花费大量的时间和金钱，只需要按照自己的节奏进行学习，就可以保证能够快速掌握营养知识和技能。

为了保证营养师证书的有效性和实用性，还需要定期复习和更新知识，只有不断的学习和实践，才能提高营养知识和技能的水平，才能更好地服务于社会。

营养师证是可以自学的，只要考生能够持之以恒地学习和练习，就能够有效地获取营养知识和技能，并在日常生活和工作中发挥出最大的作用。