公共营养师证的取得并非易事，你需要具备扎实的专业知识和技能，这包括了解人体代谢过程、营养学原理以及各类食品对身体的影响等基本内容，还需要学习一些专业的理论知识，如健康饮食、营养平衡、疾病预防等。

你需要通过严格的考试，目前，大部分地区的公共营养师资格证书是由中国卫生部颁发的，参加全国统一的公共营养师资格考试是获取该证书的主要途径，这个考试需要经过一年的学习和培训，通过理论考试和实操考试两部分的考核。

公共营养师的工作也需要一定的实践经验和良好的职业素养，你需要了解各种人群的营养需求，为他们提供个性化的营养咨询和服务，你也需要具备良好的沟通能力，能够与客户建立良好的合作关系。

公共营养师证的取得是一个综合的过程，需要你的专业知识、技能、经验和良好的职业素养，如果你对这个领域感兴趣，那么请勇敢地去追求，相信你一定可以成功！