脊柱按摩是一种保健方式，它通过特定的按摩手法和器具，帮助人们缓解肌肉紧张、改善血液循环，从而达到舒缓疼痛、增强身体免疫力的效果，为了获得这种服务，你需要持有相应的健康证明。

你需要在正规医疗机构进行体检并确认自己的身体健康状况可以进行此类活动，如果你有高血压、心脏病等慢性疾病或正在接受治疗，你可能需要先咨询医生的意见。

你需要购买适合脊柱按摩的专业按摩工具，如瑜伽垫、按摩球、乳胶棒等，这些工具不仅能够提供良好的按摩体验，还能帮助你在按摩过程中更好地了解自己的身体状况。

参加相关的培训课程是必要的，虽然大多数脊柱按摩师都会通过资格证书来证明自己具有专业的技能和知识，但为了确保服务质量，许多机构也会提供培训课程，帮助你提升专业知识和技能。

脊柱按摩是一项需要持证的服务，它能够帮助你缓解压力，提高生活质量，无论你是想享受这项服务，还是希望将这项服务纳入日常生活中，都需要准备好相关的需求和证件。