按摩是一种古老的治疗方法，通过按摩刺激人体的穴位和经络，达到调节生理功能、改善身体状况的效果，按摩证症主要表现为疼痛缓解、肌肉松弛、精神状态改善等。

在开始按摩前，应先做好准备工作，确保按摩工具干净卫生，并熟悉各种按摩手法，接下来，按摩师会根据病人的具体症状和需要，选择适当的按摩手法，如头痛病人可以采用头部按压法，肌肉紧张者可采用肩部拉伸法等。

按摩的过程中，按摩师会不断询问病人的感受，如有不适应立即停止，在按摩结束后，按摩师还会进行适当的放松活动，以帮助身体恢复到正常的状态。

按摩是一种既科学又有效的治疗方式，它可以帮助人们减轻压力、提高生活质量、预防疾病等，但同时，我们也需要注意按摩的技巧和方法，避免过度按摩导致不良反应。