按摩作为一种独特的休闲娱乐方式，已经越来越受到人们的喜爱，在享受按摩带来的舒适感的同时，人们也需要注意其对身体健康的影响。

目前，在大多数大城市中，按摩都需要提供相应的健康证明才能进行，这是因为一些不正规的按摩店可能会使用未经过卫生检查和培训的服务人员，这些服务人员可能携带病菌，甚至存在其他疾病的风险，没有健康证明也可能使得消费者无法在没有保险的情况下获得医疗服务。

为了保护自己的健康，我们建议选择有合法执照、服务人员有专业资质，并且提供的环境清洁卫生的地方进行按摩，还可以通过购买相关保险或者关注相关机构的健康提示来确保自己的权益。

虽然按摩是一种非常受欢迎的休闲活动，但我们也需要意识到其可能存在的风险，只有这样，我们才能更好地享受到按摩带来的乐趣，同时也能够保护好自己的健康。