公共营养师资格证书的自学考试难度因人而异，主要取决于个人的学习能力、专业知识基础以及投入的时间和精力，以下几点可能会影响你对这个考试难度的认知：

公共营养师资格考试的内容涵盖了广泛的学科领域，包括基础营养学、临床营养学、食品卫生学、人群营养学等，需要有扎实的理论知识作为支撑，如果你在这些领域有一定的学习或工作经验，那么你可能会觉得相对容易一些。

自学的过程需要强大的自我驱动力和自律性，没有教师的直接指导，你需要自己规划学习进度，理解和消化教材中的内容，并通过做题来检验自己的理解程度，这需要花费大量的时间和精力，如果不能坚持，可能会觉得难度较大。

公共营养师的实践技能也是考核的一部分，这需要你在实践中不断积累经验，对于没有实践经验的人来说，这部分可能会显得有一定挑战。

尽管存在一定的难度，但只要你有明确的目标，合理规划时间，充分利用网络资源进行学习，参加专业的线上课程或者找到合适的教材，同时保持持续的学习和实践，就完全有可能通过这个考试，公共营养师资格证的自考并非不可逾越的难关，关键在于你的决心、毅力和恰当的方法。