公共营养师证的考试难度确实相对较高，从备考时间上来说，每年都有大量的考生报名参加公共营养师考试，竞争非常激烈，可能需要花费相当长的时间才能通过考试。

在备考内容上，理论知识和实践操作都需要掌握扎实，而这些知识的学习不仅需要理解消化吸收的能力，还需要对各类食品、食物成分以及人体营养需求有深入的理解，这就要求考生不仅要具备一定的专业知识，还需要有较强的分析问题和解决问题的能力。

公共营养师证书是个人职业生涯的重要凭证，其含金量非常高，许多考生在选择报考时都会考虑到证书的价值，这无疑增加了备考的压力。

尽管公共营养师证的考试难度较大，但只要我们有明确的目标，采取合适的学习方法，付出足够的努力，就一定能够成功通过考试，我们也可以利用这个机会，不断提升自己的专业技能和综合素质，为未来的职业生涯打下坚实的基础。